Йога-нидра: медитация
 / 

Написать нам

Йога-нидра: медитация

Последняя практика в цикле занятий «Фэшн детокс. Осознанное потребление». На этом занятии изучим "формулу твердой решимости” и направим ее в свое подсознание.

Событие завершено

Финальное событие в совместном проекте с Центром Йоги "Шанти" в цикле занятий «Фэшн детокс. Осознанное потребление» проведет Полынцев Сергей.

Йога Нидра позволяет высвободить и “растворить” блоки и напряжения скрытые глубоко в подсознании. Эти блоки создают нам препятствия для глубокого расслабления на пути к сосредоточению и реализации наших целей. 

Это достигается за счет нескольких техник:

  • чередование сознания по разным участкам тела в определенной последовательности;
  • вызывания “телесных” воспоминаний разных ощущений; 
  • визуализации, построенной на использовании образов-символов, направляющих сознание к состоянию гармонии и медитации.

Практикующий сам составляет для себя “формулу твердой решимости” (санкальпу) и направляет ее в свое подсознание. С помощью практики возможно добиться ранее недоступных результатов в духовном развитии, успокоении ума и увеличении жизненной энергии.

После занятия можно будет задать вопросы преподавателю, художнику и посмотреть выставку. Для занятия потребуется удобная одежда. Коврики предоставляются.

Полынцев Сергей
инструктор йога-нидра
Руководитель центра йоги "Шанти"
Евгений Юминов
Автор выставки
Художник, стилист. Выпускник школы фотографи и мультимедиа им. Родченко.

КУПИТЬ БИЛЕТ

Событие завершено

Это интересно

Выставка

Мэйд ин Сахалин

Личная история Леши Жвалика о 4 месяцах на острове, которая еще не закончена.

Творческая встреча с Сергеем Медведевым

Говорим и обсуждаем о движении и современном танце

Workshop: роспись скейт доски

Дарим вторую жизнь списанным скейт доскам и даем волю творчеству!

Покупка билетов

На событие: Йога-нидра: медитация

Выбор билетов
  • Медитация йога-нидра
    500 руб
Экономия с картой гостя

Приобретая карту гостя, вы получаете возможность посещать все выставки в Артсерватории бесплатно в течение года и доступ к приватным ивентам по приглашениям, а также скидку 10% при покупке билетов на события и оплате заказов в интернет магазине!

Введите номер карты, чтобы получить скидку.

На ваш номер телефона будет отправлено SMS с кодом.

Информация о покупателе